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放假後遺症: 假期綜合症的11種徵狀

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放假放上癮: 難捨的假期

一連五日的復活節大假結束,是時候開始上班上學,相信此時好多人尚未收拾好心情;大清早更加不願起床,對工作或學習容易變得無心機,情緒波動易怒易悲,失眠不能睡,甚至只想待在家中……

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圖片來源:Daily Edge

這裡的11種徵狀已顯示你患上假期综合症

1 出現以上的情況,頭皮發炎、發癢,甚至生瘡、經常嘆氣、感到會有不幸的事即將發生、連瑣碎的小事也不能下決定、會為自己未做或已做過的事而極度自責、經常性的回想過去、任何人事無大小都找你幫忙、感覺身體不再屬於自己

2 心情感到非常不佳,什麼地方都不會想去

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3 在大清早上班時已露出:討厭任何事情的表情

4 工作時會因某些原因而變得提不起勁

5 發現時間比往常過得極度緩慢

6 當問及你的週末怎樣時,你說:噢,你知道的….然後無言而對

7 這時的心情有如你在想銀行中的存款的問題般苦惱…

8 在對話中不能重覆出現很多次的:假期太短啦等等!

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9 這時的心情有如當你在查閱銀行中的存款

10 你會為今天而苦惱,並認為這是最差的星期一

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11 你完全會在這裏自閉好一段時間…….


請自測你是否中了以上的個案

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1-4:你已患有假期综合症,只是因你之前已被工作勞役了好一段時間或長時間工作

5-7:

你已接近患上假期综合症,看到手機發出的信息時會令你瘋狂或想刪掉,已被診斷屬為呈陽性害

8-11:
這是完全確認你患上假期综合症,這裏只有一個治療方法:就是趕快退休,並去到有沙發及棉被的地方,甚至和吃上一大盒家庭裝雪糕治療此病

 

1 Comment

  • Reply
    訪客
    05/04 下午 at 4:41 下午

    本人覺得:如果假期保持一定的運動,就不至於咁懶散!

  • ✍🏻回應

    Please like OK Family :)