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2016 SportsExpo健康好物!

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運動博覽必buy健康好物!

近日的巴西奧運依然如此激烈緊張,而近在香港一年四日的運動博覽SportsExpo剛結束不久,相信不論是運動愛好者或是健康達人一定買了一大堆戰利品,而今年無機會去運動博覽「濕平」的朋友不用傷心;小編喬安娜在芸芸150多個攤位中選了五款有益身心的健康產品給大家。

1)添加綠色食物的protein粉

LlnusPro Nutrition的乳清protein粉含有人體必需的多種維他命營養等;由於低卡所以適合大部分人補充營養,而最特別這款protein粉加入外間少見的spirulina(螺旋藻),螺旋藻含有天然抗氧化、降低血壓及減少壞膽固醇;其中高蛋白和高鐵量,亦特別適合素食人士平日飲用之外,加上螺旋藻又能舒緩運後疲勞及加強運動時的耐力、肌力。


2)「刺」激穴位體驗

Spoonk不是一般普通的墊,是有助刺激經絡的穴位刺壓達放鬆身心的墊;Spoonk的墊佈滿6,210個刺尖,使用者在Spoonk刺壓的過程會感受有如工貝和人手按摩刺激身體反射點、疏通經絡,舒緩各部位肌肉緊張及僵硬、放鬆身體及改善精神;而且刺壓的按摩運動有助刺激「快樂激素」的分泌,有釋除壓力和帶來舒適快樂感的功效;一般適合精神壓力大、肌肉緊張僵硬、睡眠不佳等的人士刺壓。

日常可以靜躺Spoonk放鬆身心及改善質素外,當你運動前刺一刺可放鬆肌肉緊張、減少受傷;而運動後再刺壓則有助舒緩肌肉酸痛及僵硬的情況。


3)耳穴貼祛病促健康

Crystal Earseed是一款治療作用的耳穴貼,此耳穴貼集合遠紅外線和放射式刺激耳朵穴位去改善身體一般失眠、肥胖、關節痛、眩暈的問題。

其實耳朵有150個穴位,故當人體的臟腑、組織、器官發生疾病時,會在耳部相應的部位出現反射,例如測得小編對應脾胃的穴位有痛感,就應將耳穴貼貼在脾胃的部位刺激以作治療。另外此種耳穴貼透過放射性刺激耳穴,就算自行貼於相約的穴位也起到治療的作用。


4)淨化空氣又除菌的天然劑

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Dermo dacyn安速癒的空氣淨化及除菌劑$230

現時香港很多家庭都會用空氣清新機保持屋內的空氣淨乾淨,而坊間很多空氣清新劑可能只有香味,卻未能真正清新空氣作用。而安速癒的空氣淨化及除菌劑成份天然,除了有效淨化空氣、當中的當中的氧化鹽水模仿人體免疫系統,經證實驗測試有效殺滅細菌、真菌、病毒及H7N9及抗藥性金黃葡萄球菌,所以有助身體預防細菌病毒的感染。

而安速癒的空氣淨化及除菌劑成份天然,無色無味,所以可以直接噴上日常家居用品及兒童玩貝消毒;另外空氣淨化及除菌劑配合超音波霧化器使用能夠更有效預防病毒、抗菌消毒。


5)練手的波波

這個來自加拿大的波波名為Handmaster plus,有助訓練手部的活動,透過4 合1的開合手部訓練,包括鍛鍊手指屈曲、手指伸張、手指外展及前臂外側運動提高手部力量、速度和耐力,血液循環及減少手腕肘受傷的機會,所以一般人都是可以訓練的;而handmastet plus尤其適合有網球肘、肌腱炎、關節炎、拇指腱鞘炎(媽媽手)及手術康復後等等的人用作鍛鍊。

4 合1鍛鍊示範

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