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肺燥

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秋日​去燥心水湯

  中國人有中國人的智慧,不同季節就會有不同的湯水去調理身體。 秋天的天氣乾燥,氣管亦比較敏感。 湯水主要以滋潤為主。 保健湯水最適宜用沙參去幫助清除肺熱, 因為沙參性質甘、涼,可以幫助清除肺燥。 百合潤肺止咳、養心安神。沙參及百合都歸肺經,所以能​達致​滋陰​去燥​。 無花果健脾胃、潤肺利咽、潤腸通便。 陳皮行氣、健胃、化痰功效。 沙參百合陳皮無花果加上瘦肉,就成為秋天日常飲用的保健湯 […]…

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【秋燥湯水】秋天皮膚乾到爆唔上妝又便秘!

  防三燥要潤燥與滋腎陰 踏入秋天時份,秋天的燥氣侵襲,人的身體容易出現三燥的症狀,肺燥、腸燥、皮膚燥。肺燥:鼻乾、口乾易渴、喉嚨乾燥、乾咳、口臭。腸燥:大便乾結便秘。皮膚燥:皮膚感乾燥、痕癢粗糙、泛紅脫皮、口唇嘴角常見乾燥。要解決必須先潤燥和滋腎陰才能達致內外滋潤。 平民燕窩─雪耳去燥養肺 而能平和地滋養五臟腑之陰非雪耳莫屬;而雪耳和杞枸的配搭製成的雪耳枸杞糖水適合任何體質人士飲用。 […]…

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