春來冬去 中藥去濕熱之選

香港製造靈芝丸更有"攻"效?

UNIQLO 2016春夏親子裝

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愛家網榮獲樂活博覽「樂活健康產品大獎」花絮特輯

樂活健康產品大獎 愛家天然純正綠色生活理念 獲專業權威機構認可 市愛家系列繼「2016最受醫護人員歡迎健康品牌獎」、「香港十大知名原創品牌」,再次獲得專業權威國際機構樂活博覽頒獲「樂活健康產品大獎」(Lohas Award),其高質素、健康、環保產品備受各界專業人士認定,並獲知名傳媒如TVB、文匯報、百本雜誌等訪問。消費者信心之選。   香港老字號品牌中藥廠生產信心保證 愛家網所挑選的保 […]…

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【愛家網香港樂活博覽2017展圓滿結束・多位傳媒訪問 並獲樂活健康產品大獎 】

  愛家網於樂活博覽矚目的攤位,成全場焦點,一連三天吸引無數買家及大眾支持。 買家及大眾紛紛對愛家天然健康產品表示好奇及關注。 愛家產品榮獲主辦單位樂活健康產品大獎 2017年2月23日至25日- 愛家網參加樂活博覽Lohas Expo 2017,OK Family愛家網的愛家中藥手工皂及中成藥,更非常榮幸獲得主辦單位舉行的樂活健康產品大獎(Lohas Award),令愛家系列的產品的天 […]…

生活頻道 美食頻道

陳皮越久越好

  廣東有三寶,陳皮、老薑、禾稈草。 陳皮打頭陣,地位超然,在明清時期是貢品。 陳皮即是把成熟後的橘子果皮曬乾所得。陳皮放置年份越久就越好,故稱為「陳皮」。一年。兩年。五年。十年。甚至好幾十年;愈變愈黑,愈黑愈值錢。今天,三十年陳皮已經可遇不可求,一斤還要花上好幾萬元。 廣東的新會位於亞熱帶地區,熱量充裕、光照充足,雨量充沛再加上當地特有的水土成分,所以十分有利於大紅柑的生長。用橙黃色的 […]…

健康頻道 美食頻道

識飲得健康

  初冬亦是進補的好時機 ,為身體打好基礎去迎接寒冬。調理好身體便可預防流感和增強抵抗力。  季候風一度 , 咽喉自然地乾涸起來。加上晚晚捱夜睡眠不足,便會出現陰虛火旺情況 ,平時多煲些滋潤湯水來,,避免捱壞身體。花旗參沙參玉竹鮮百合瘦肉湯有助養陰潤肺和健脾胃。 一家大小都適合飲用尤其是夜眠咽喉不適人士。 份量三至四人: 花旗參:        三錢 沙參:             五錢 […]…

美食頻道

火鍋攻略

  火鍋「俗語打邊爐」在香港已極受歡迎,尤其是在冬季。當天文台通知市民季候風/冷風將會何時來臨,大家已很雀躍並嗱嗱啉相約至愛親朋去打邊爐。為嚴寒的冬天添加了暖流和熱鬧的氣氛。  市場為配合潮流,人人開心,便出現了各式各樣的火鍋食肆,有傳統式火鍋、中日韓式火鍋放題、麻辣火鍋,更有連鎖快餐店的一人火鍋套餐!各有特色!! 在享用火鍋的時候,湯底和配料的抉擇都很重要的。麻辣、沙爹和豬骨等湯底定必 […]…

生活頻道

人工智能時代

  現今世界科技一日千里,人類已享受到電子產品成果是鐵一般的事實。 煮飯 、煲水 、洗衫 、通訊 、 文書 、攝影、… 等等全都已被機械電子數碼化和走進人工智能化,,尤其是手機電話。 俗語有云「遺失手機慘重過遺失錢包」 、「飯可以不吃手機不可不用」……。 今年11月初全球大型智能手機供稱商分別發佈新款智能手機產品。 其中 HUAWEI Mate 10系 […]…

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健康頻道 美食頻道

披上彩虹戰衣的蔬果

  吃蔬果不單可提供營養, 還有視覺享受的服務。 紅色的番茄大家由小孩時已見慣, 但近年市場出現新品種的番茄如彩虹般,有黃、橙、紫、綠、粉紅、還有色條紋的,甚至巨無霸番茄(Gigantomo)都有。  其重量平均為1.5 至2 公斤。 不同種類的番茄有不同的建議食法。 一般人會把傳統較大尺寸的番茄烹煮或切片放入三明治。 細細粒當小食吃,入口脆卜卜又多汁,甜度重,所以是極佳的小食。 番茄含 […]…

行山2
運動頻道

行山樂

  踏入秋冬時份 ,又是一家大小出動的好時段 ,無論家人、朋友、學校都紛紛籌備旅行、行山 、大小聚會……等。  行山是當中最受歡迎的節目之一。 因為行山相對BBQ和打邊爐是較為簡單的 , 隨時可即興起行。 行山聽落好似是一個好容易的運動 , 但忽略一些細微小節 ,就很容易發生意外。 所以大氣電波時常都呼籲行山者的衣著必須以淺色、輕便、合身為主 , 再加上一對有防滑功能嘅行山鞋和手杖。 千 […]…

美容頻道

三方護膚新領域

  近日天氣明顯轉變了,終於要轉季轉衫啦!  一到秋冬季節,肌膚問題就慢慢湧現,缺水、暗啞、鬆弛等, 有時更出現敏感肌膚情況。 剛好最近去了GLYCEL “I’ ve found The One” 新品發佈會。團隊們研發出 “Ultimate Skin Complex” (全機能細胞修復因子),從三大方面全角度修護肌膚細胞 – 保護DNA,提升肌膚緊緻度及補充肌膚 […]…

健康頻道 美食頻道

秋去冬來

當〝立冬〞出場,長達三個月的秋季就要說聲再見了。 寒冬漸漸南下,冷意漸濃濃 。  早上出門上班前,喝杯暖水有幫暖身又暖胃。  現今科技發達,注重飲食健康的人不斷上升。 所以市面上出現不同類型的小型麵包機、燜燒杯、微型燉爐、小型榨汁機、…. 等等。讓大家隨時隨地都可以吃到既健康又安心的食品。  晚上睡覺前先放入材料於機內或杯內,按既定的時間和程序便可以起床看見心中想吃和喜愛的早餐。尤其是 […]…

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健康頻道 美食頻道

番薯減肥真真假假

秋天是番薯的豐收期。  市面上出售不同顏色的番薯,  有黃色、橙色、紫色。 外表矮胖不吸引但內裡香甜軟滑又有益。大家都知番薯是澱粉質食物,其實鉀質和纖維都很豐富的。 烤、焗、水灼都是一般煮食方法。 當灼番薯的沸水出現紫紫藍藍的顏色,這不表示該番薯被染色造假,那些原是花青素,屬水溶性,有抗氧化功效,有助延緩衰老。 最近的娛樂熱門話題是食番薯去減肥,把番薯雪凍後才吃。 是指食物中某些澱粉的形狀變化成抗 […]…

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生活頻道

再發現 再創造

現今世代物質豐富,加上人類嘅智慧與無限的想像力,商品琳瑯滿目,真的目不暇給。 在反思生活的意義下,潮流便帶出追求智慧型生活的品味; 當中包含著簡約而實在又要有文化色彩,不單單只求美觀。 建基於使用者的生活角度出發和商品本質, Found MUJI 於1980年至2017年間不斷堅持與尋找,並改良各地日常用品至融入生活當中 。 無印良品之商品涵蓋服飾、 生活用品和食品等範疇。 Found MUJI […]…

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健康頻道 美食頻道

秋天的陷阱

每到秋季的時候, 大家都會興致勃勃地約三五知己或者親戚朋友去燒烤。  但營養師指出,燒烤屬高鹽、高糖、高脂的食物,一餐燒烤大約攝取的卡路里2,000千卡,相當於一名成年女士需跑步3小時才能完全消耗。 豬扒、牛扒、紅腸、芝士腸、醬爆丸、芝心丸 、… 不會少。 在眾多的燒烤食物中,腸仔最「邪惡」,因被世衞列為一級致癌物。  燒烤的醬料所含的脂肪、鹽份、糖、調味料相當高,也是致肥的元兇,另外 […]…

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健康頻道 美食頻道

秋日​去燥心水湯

  中國人有中國人的智慧,不同季節就會有不同的湯水去調理身體。 秋天的天氣乾燥,氣管亦比較敏感。 湯水主要以滋潤為主。 保健湯水最適宜用沙參去幫助清除肺熱, 因為沙參性質甘、涼,可以幫助清除肺燥。 百合潤肺止咳、養心安神。沙參及百合都歸肺經,所以能​達致​滋陰​去燥​。 無花果健脾胃、潤肺利咽、潤腸通便。 陳皮行氣、健胃、化痰功效。 沙參百合陳皮無花果加上瘦肉,就成為秋天日常飲用的保健湯 […]…

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健康頻道

認識冠心病

冠心病緊急關頭是要通….波仔! 由於冠心病大多沒有明顯症狀,常做運動、身形標準、甚至三項鐵人比賽者都有機會因膽固醇超標造成心血管栓塞!   還有家族遺傳高脂血症,其他的基因異常也會使血中膽固醇偏高,而這種影響是不分胖、瘦都有可能的。所以人到中年四十歲或以上, 都建議每年詳細檢查身體一次,看看身體有沒有潛在的危險因素,確保膽固醇水平正常,及盡早預防, 避免要做通波仔手術植入支架。 通波仔 […]…

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家務錦囊

寢室被子有話兒

香港一年有四季,每逢換季轉天氣,轉衫換被小不免。  看見日曆上的節氣提示, 在適當時候就要做適當的安排。當秋天最後一個節氣〝霜降〞出場便是天氣開始漸冷、開始降霜的意思,往後的節氣〝立冬〞、〝小雪〞昂首闊步而來。因此放在櫳底的被子便要準備出動。  說到被子,其實被子​的保養​都有一門學問。  處理不當自然糟蹋了它。 市面上出售不同種類的被子,打理方法都不同。 避免糟蹋了它,建議根據標籤指示處理為上策 […]…

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節慶頻道

Halloween 萬聖節.前與後

萬聖夜是諸聖節(All Saints’ Day)的前夜。英語:「Hallow」源於中古英語的「halwen」,與「holy」詞源很接近。  萬聖節與聖誕節一樣都是來自於天主教對其它文化的節日的詮釋。萬聖夜起源於不列顛凱爾特人的傳統節日,在10月的最後一天,他們相信這是夏天的終結,冬天的開始,這一天是一年的重要標誌,重要的節日之一,被稱為「死人之日」,或者「鬼節」。這一天各種惡鬼出沒,死 […]…

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健康頻道

膽固醇你知多少

膽固醇 (Cholesterol) 是脂肪的一種,它是構成細胞壁、膽汁及各種荷爾蒙的主要成份。 人體內大部份的膽固醇都是由肝臟製造的,我們亦可以從動物性食物如肉、 魚、海鮮和奶類等攝取膽固醇。由於膽固醇不能溶解於血液中,因此它會與 一些稱為「脂蛋白」的物質結合並被輸送到身體各部份。 醫學界指出血液中的膽固醇是分為高密度膽固醇(HDL)及低密度膽固醇(LDL)兩種。低密度膽固醇俗稱「壞膽固醇」,是形 […]…

關愛/社企/慈善頻道

少女賦權-國際女童日

少女賦權-國際女童日 2011年12月19日聯合國通過決議,由2012年10月11日開始,將每年同一日命名為國際女童日,希望大家能關注全球女童的權利和女童面臨的獨特挑戰,並提高全世界對於她們面臨的不平等待遇的認知,以提高女童在醫療、營養、教育、法律和安全方面的待遇。 在落後的國家女童的生活情況真有天壤之別, 透過國際團體的活動計劃讓世界各地的女童獲得平等待遇與尊嚴 。  有些志願團體更設有助養貧困 […]…

家務錦囊

洗衣機.該不該.蓋不蓋

洗衣機一般已成為家庭必備的電器,因實在太方便和節省大家很多時間。 洗完一機衫後, 你會否即刻把蓋子關上? 甚至套上保護套?   如果是會的話,你的衣服只會越洗越髒!  因為洗衣機內筒與外筒之間的分隔層儲藏了些微水份,在這樣潮濕室溫環境下便容易滋生細菌!!!  這樣洗出來的衣服便會容易令人皮膚敏感,嚴重時出現皮膚病的。 所以記得洗完一機衫後不要即刻關上蓋子。 最後溫馨提示:久不久就要放小小蘇打粉清潔 […]…

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生活頻道

與時並進過中秋

中秋節快到,除了陪屋企人開開心心吃團圓飯,月餅是中秋節必吃的應節食品。 今年的月餅款式真是五花八門, 有傳統蓮蓉、奶黃、冰皮、雪糕月餅還有保健月餅….!  近年零售商紛紛響應環保,包裝轉趨不浮誇禮盒,部分還改用環保回收紙。 他們更設有散裝售賣服務。一定要給他們〝讚〞〝讚〞〝讚〞!!!   為了響應環保不做大嘥鬼,我地買月餅前都要認真考慮吓買的數量、口味、包裝、….    等 […]…

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生活頻道

中秋節燈籠高高掛

中秋節除了月餅,燈籠是中秋節必備的應節物品之一。 70-80年代家家戶戶都高高興興地親手造燈籠,有些家長與小孩會利用竹支、沙田柚的外皮、月餅盒或空罐加上七彩的玻璃紙去造燈籠。真係創意無限;既節儉又環保。 想當年這些店舖出售的燈籠均是用彩色繽紛的色布、皺紙、玻璃紙等物料去手造精美的楊桃、月亮、鯉魚、白兔、飛機 … 等,手工精緻和相當吸引。 現今大家走進店舖有如置身一個童話世界, 一邊是懷 […]…

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入秋心機菜

 秋涼天氣令人身心爽朗, 繁忙的工作過後,應放鬆身心,享受一頓悠閒美酒佳餚。 人生一樂事! 響應環保海鮮節, 高檔法式小酒館 Le Bristro Winebeast 也高興參與當中。主持Johan以創意心思加上時令新鮮食材去烹製適合秋天享用的健康環保菜餚。 9月7日邀請多間傳媒包括愛家網參與試菜。 九月十月秋意正濃,經典法式小食,甜菜頭沙律配青蘋果和紅莓果、 醃紅吞拿魚佐芝麻籽和麻油和招牌菜皇冠 […]…

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端午節健康搭配:「粽」想吃多幾口

粽之有營吃法: 粽可謂令人又愛又恨,端午節吃一件粽已經吸收了很多的熱量,大時大節,「粽」想吃多幾口。但根據食物安全中心顯示一件鹹肉粽已有455克的熱量,另外鹼水粽的熱量也有390克,膳食纖維只得4.3克,當中的熱量可謂相等於一碗白飯有餘。究竟有什麼方法不會吃粽吃得超標? 三配搭: 減脂、減壓、減糖 一件粽的熱量相等於一碗白飯的熱量,而且糯米容易飽肚。基本上可以當正餐食用,吃粽的時間最好是在午餐或下 […]…

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蓖麻油防止頭皮痕癢又滋潤髮絲

  蓖麻溫和潤髮 抗乾旱 轉季髮絲特別乾旱、連帶頭皮也乾旱痕癢,用含蓖麻油成份洗頭時,當中的蓖麻酸酯有極佳保濕作用,幫助柔軟滋潤,溫和防止髮絲旱、頭皮痕癢。 蓖麻油是由蓖麻種子提楝成油,蓖麻油常被加入護膚及洗髮產品作潤膚用途。蓖麻油富含Omega-9脂肪酸和亞油酸,具有抗菌抗炎的功效果,所以用作洗頭就會有防止毛囊發炎,防止掉髮,促進毛髮生長。另外滋潤毛髮,頭皮,防止毛髮乾燥,分又及打結, […]…

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滋潤毛孩防敏淋浴露

溫和呵護毛孩脆弱肌 隨著秋天的乾燥天氣,不只是人的肌膚會乾燥,而家中毛孩的肌膚一旦缺少保養,皮膚就會乾燥、毛髮變得稀疏、掉毛、皮屑增多,甚至紅癢過敏。此時不妨使用依蘭及椰子成份的產品幫助皮膚保濕、滋養毛髮防掉毛。 依蘭原產地位於菲律賓,有抗憂鬱、抗菌、降低血壓、鎮靜的作用。而依蘭在護膚美容方面有助為乾燥肌膚保濕與滋潤,另外亦能刺激頭皮、護理髮絲,使新生的頭髮更有光澤感。 加上椰子油有85%以上的成 […]…

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家居小清潔:防敏護手洗碗劑

  防敏小清新洗碗劑 洗碗碟是每個家庭例行家務,現時的洗潔精琳瑯滿目,去污力又強,但大部份洗潔精都含有不少合成香精、色素及防腐劑,如果經雙手的皮膚及身體長期吸入,害易傷害身體,有主婦手者更應盡量減少使用坊間的洗潔精,可以用茶籽粉開水洗碗碟,避免過敏痕癢。 《小清新茶籽粉洗碗劑》 功效: 因為含有天然植物皂素,所以能清洗油垢和殺菌去污,成份天然對於有主婦手比較溫,而且碗碟亦不怕洗潔精殘餘化 […]…

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艾森豪化繁為簡之整理術

你想讓工作、家務、功課上更有效率,有更多空閒時間做自己喜愛的事情;就必需讓你能用活用更多的時間處理一些重要的工作及認清根本不值得花時間的不重要事情及事物。 美國第34任總統–艾森豪,善於化繁為簡,工作時經常把優先、緊急、重要、不重要的事情分納為四大類,最後被人命名為「艾森豪四分法」。 第一部,要把堆積如山的的事情和文件分成幾個階段,將事情分成以下四大類。 第二步,要依照優先次序完成,無 […]…