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浪漫的花茶

Rose Tea400
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天氣炎熱,汗水多咗,但千萬不要等到口渴才去飲水,幾忙碌都要一日最好飲8杯水。 不喜歡水淡無味,其實自製花茶一定可以幫到手。 花朵除了有觀賞價值外,有些還可以有藥用療效。 例如: 薰衣草、菊花、玫瑰、茉莉、桂花、…. 等。 閒時品茗花茶還可以養生和養顏,心情好,皮膚更好,靚靚自然走出來,不妨一試。

玫瑰花給人最有強烈的浪漫感,瘋魔不少女士們,是追求愛侶不能缺少的武器。 玫瑰花不但有「外在美」,對於「內在美」亦有好處, 品茗玫瑰花茶還可以養顏改善口臭情況,男女皆宜。

做法簡易,先清洗3顆紅棗和五朵半開放的玫瑰花,之後放入400cc的80-90度熱水內沖泡10分鐘後,可按需要加入蜂蜜(需待花茶的溫度降低才可加入蜂蜜以避免蜂蜜變酸)或按個人口味加入紅茶或綠茶飲用。 玫瑰花茶宜熱飲,有舒緩情緒的作用。

溫馨提示: 飲用花茶,需根據自身的體質健康情況飲用才能達到理想的效果。

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